Questo EUROPEANMOBILITYWEEK pone i riflettori sulla camminata e sul ciclismo sicuri e sui benefici che può avere per la nostra salute, il nostro ambiente e il nostro bilancio bancario! Le modalità di trasporto attivo come camminare e andare in bicicletta sono prive di emissioni e aiutano a mantenere sani i nostri cuori e corpi.
Le città che promuovono la camminata e il ciclismo su veicoli privati si sono rivelate anche più attraenti, con meno congestione e una migliore qualità della vita.
In termini di benefici per la salute individuali, gli studi dimostrano che i ciclisti vivono in media due anni in più rispetto ai non ciclisti e prendono il 15 percento in meno di giorni di riposo dal lavoro per malattia, mentre 25 minuti di camminata veloce al giorno possono aggiungere fino a sette anni alla tua vita!
Quindi questo settembre, perché non camminare con noi e provare i benefici per te stesso?
http://mobilityweek.eu/theme-2019/
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